体内年齢、マイナス5歳に一安心。

こんにちは、木田昇です。
まだまだ完全ではないですが、秋の行事が再開されています。

大分市の祝祭の広場では「世界をまるごと楽しもう！」おおいたワールドフェスタが開催されていました。
会場を横目に見ながら、コンパルホールへ向かい大友氏顕彰フォーラムに出席。

NHK大河ドラマ「大友宗麟」の誘致をめざし、フォーラムの開催も19回目。
現在放送中の「鎌倉殿の13人」と、大友氏三代（能直、親秀、頼泰）の関係はとても興味深いお話でした。
関東〜九州にわたり活躍した大友氏の歴史は大河ドラマにピッタリと思います。

先日は招かれて「こうざき校区　福祉健康フェスタ」へ出席。

地域福祉コミュニティの取組においては、県内一というより少なくとも西日本一と言って良いのが大分市のこうざき校区です。
余りにも熱心な取組なものですから、厚労省出身の吉田副知事にも紹介したところ早速ご視察になられました。

（前列の左から二番目が吉田一生副知事）
福祉健康フェスタでは、体力測定・健康チェックコーナーに挑戦。

握力、長座体前屈、開眼片足立ち、血管年齢いずれも実年齢以下の成績。
幸いにも体内年齢は50歳と「-5歳」の結果でホッと一安心でした。

皆様も基礎体力の維持、食生活に注意しましょう。

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